年轻时，我们为了家庭远离家乡，在外打拼 ，常常忽略自身的需求 。退休后，xm外汇官方网站是时候放宽心，追求专属于自己的理想生活方法，以及更舒适的家居生态 。

随着年纪的上升，身体机能悄悄的发生变动，我们越来越意识到，想要拥有一个保养  、舒适的家，适老装修必不可少 。

为什么要有“适老”设计？

1.随着年龄的上升
，即使足不出户留在家中 ，也可能会出现各种风险 ，需要对房屋内部进行必要的适老装修改造。

2.我国已经进入了人口老龄化社会，中老年人权益保养和养老服务业推动等方面的法规法规不断完善；基本养老、基本医疗保养涵盖面不断提升，保养水平逐年提高 。

3.中老年的身体机能下降 ，举措迟缓 ，40岁之后，人体肌肉老化速度对比快 ，TMGM外汇平台举措缓慢，膝关节不好弯曲
，驼背等相继出现 。

因此，在家居设计时，一定要思考到晚年居住的舒适度和方便保养 ，无论是房间布局还是活动线路 、家具设施都要思考周全
。

老年人房装修该注意什么？

电器、开关 、插座位置

这是一个很容易被忽略的地方 ，那就是开关和插座的位置。可以将高度设定在90~120cm左右对比合适，避免电器线出现在地上使人绊到，插座也应注意漏电保护。

通行区

起居室的通行空间应保证足够的宽度，以便于老年人行走或轮椅的便捷利用。

卧室光线

老年人的卧房应该保证充沛的阳光 ，针对年龄的提升，老年人的外出活动对比少的特点，房间的面宽应大于3800mm，深度也宜加大为4500mm以上 。老年人畏冷喜阳，卧室宜布置在南向，使光线能尽量照到床上。窗户的面积也尽量大
，朝向优美的景观 。这样即使足不出户，也可以享受到窗外的美景。

卧室隔音

年纪越来越大 ，BBMarkets外汇睡眠浅而且少，如何营造出良好的睡眠空间就尤为关键了。因此，卧室方向不宜贴近马路 ，或在受噪音干扰较大的位置，装修时要尽量选用隔音材质，从而提高老年人的睡眠质量。

夜间照明

为方便老年人起夜，照明上可安装“感应式地脚灯” 。开关面板应配置在活动六线方便处，光照强度应高于一般房间，避免摸黑行走。

卫浴间

卫浴间是最容易发生意外的地方 ，浴室的地面一定要选择防滑资料。需要铺置防滑材质的地砖 ，另外抗污性也要强 ，易清洁的墙地砖可以下降老年打扫时对腰部造成负担。

洗漱盆要配置到合适的高度。针对老年人怕冷的难题，淋浴可以采用恒温龙头
。此外要在卫浴间要提升入卫浴扶手 、淋浴座椅以及浴缸内防滑小凳。

厨房

细致周到的厨房设计是保证老年人实现自主生活的根本。橱柜台面不宜过高或过低 ，应思考到老年人的拿取和下蹲时的不便。整体空间不宜过大也不能过小  ，既要保证通行也要下降频繁的移动流程。

家具高度及防护应对

避免高空收纳  、避免椅子过矮且没有扶手
。椅子或沙发要稳固 。另外，要有椅背与扶手，以协助老年人起身。

家具边缘要加装防护垫，防止老年人碰撞到突出硬角或尖锐边缘 。

警报器

客厅沙发背后墙面以及床头边，配置突发报警按钮（拉线） ，在突发时刻只需要拉线报警就能通报子女和医护人员 。

储物

人总是会有一些不舍得丢弃的物品 ，特别是在年纪逐渐上升后，会更加明显。旧物的堆积不仅会占据空间，还会作用过道的行走。在定制衣柜前，要充分思考好内部架构设计以及作用的划分。

其次，晚年后不宜爬高或躬身
，所以那些高过头的顶柜或低于膝盖的抽屉最好少一些 ，尽量避免弯腰的设计
，让拿取衣物更加轻松。

晚年居家生活最需要的是什么？

不是奢华的装修，而是一个舒适 、安逸、平稳的生活生态，所以适老装修是必不可少的。