中新网济南6月20日电 题
：“零糖社交”渐成时尚 “Z世代”热衷把“糖”留给自己

     “我喜欢与他人保持一定的社交距离，不产生过高的社交期望值。‘零糖社交’刚好满足了我把社交变为轻松、自由的体验。”“95后”上班族于現说，“零糖社交”并不苦
，XM外汇代理他只是希望把“糖”留给自己。近几年，随着养生理念的流行与推动，零糖的食品、饮料已不足以满足以“Z世代”为代表的年轻人的生活态度。如今，这股“零糖风”也刮到了社交圈 。

　　“零糖社交” ，泛指当代年轻人在社交中保持一定距离和独立性，不想过度依赖他人供给情绪价值的社交方法。据Just So Soul研究院发布的xm外汇官网网址《2024年社交动向洞察报告》呈现，当代年轻人平均2个知心好友，在面对“和朋友相处的最理想情形”这一难题时 ，有54%的年轻人选择“经常联系
 ，但也有自己的独处空间”。　　“在当今社会，人们的社交需求变得越来越复杂  ，有时我会疲于应对 。”“95后”设计师黄梓熙告诉记者  ，“零糖社交”让她简化社交关系，下降社交成本，能根据自己的需求和兴趣选择社交对象，而不是被旧有社交中的“情感维系”“面子思维”等约束。“尤其是在创意无限的设计领域，通过‘零糖社交’ ，我不仅能交到志同道合的FXTM富拓外汇官网朋友，还能拓宽自己的视野和思维方法，激发创作灵感。”　　“我们这届年轻人更懂得讨好自己
，希望按照自己的方法展开舒适的社交 。”“00后”大学子郑语彤(化名)告诉记者
，她和身边的朋友都希望能主动掌控日常社交的方法和节奏
。“我们认为‘零糖社交’是重视边界感和私人空间的体现 ，一定程度上减轻了社交压力，既简单纯粹
，又清爽不黏腻。”　　记者查看小红书等社交平台发现，“零糖社交”并不仅限于人与人之间的交往，还通过“人机交流”这一创新方法得到进一步实现。特别是在当代年轻人感到孤独时，虚拟人  、虚拟偶像等数字化角色为他们供给了陪伴与交流的途径，使得“零糖社交”的概念得以在虚拟世界中延伸和丰富
。　　“喜欢‘零糖社交’是年轻人追求‘悦己’的表现。”在山东大学社会学教授王忠武看来 ，在学习或工作忙碌的现状下，当代年轻人更愿意追求交往成本低 、轻松新潮的交友氛围 ，而“零糖社交”的出现重申了交际中的自主与独立
，让社交成了无负担的生活体验 。“年轻人乐在‘零糖社交’中放松
，实现忙碌生活给自己找点‘糖’的愉悦感。”　　“‘零糖社交’不等于‘零社交’，年轻人还是要回归社交的意义 。福汇外汇”王忠武重申，“零糖社交”有其优势 ，却无法完全替代深度交往的模式 ，尤其在数字化的网络时代，过度依赖“零糖社交”会使人与人之间的联系逐渐减弱，关系不断疏远 。“尽管‘零糖社交’能带来一些社交上的新奇体验
，但我们仍应相信真正的亲密关系和深厚友谊 ，是那些能够与我们长期相伴 、不离不弃的密友所带来的 。”(作者 李明芮)